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刘越：日本球员身体条件为何优于中国？多方面原因解析

来源：24直播网2025-05-21 14:17:33

5月21日讯 关于中国球员的身体条件情况，前国脚刘越给出了他的看法，他认为目前中国球员不如日本球员的原因，要从社会生活各方面找不同。

刘越全文如下：

很久没有静下来长时间看体育频道了，昨晚和今早恰巧看了CBA总决赛和NBA西部决赛，水平肯定有高低差异，但是身体对抗太激烈，节奏也快，现在篮球和足球一样，不管国际还是国内，太讲究对抗和速度了，在这种高压下的技术和意识更难发挥，需要有极其强大的基础能力才能做到比赛中随机应变。就像武林高手一样，你平时得练到什么兵器都会用，才能随手拿起来就顺手，甚至达到只用“剑气”伤人的最高境界。

面对身体基础条件的巨大差异，中国球员很不容易，必须付出更多的努力才行。就像以前我们评价队里外援那样：他不练力量照样肌肉发达爆发力惊人，他出去喝酒或者走训模式自我管理，训练和比赛照样出活儿，我们不行，所以有些事情不能完全学他们，得知道自己弱在哪里，人家强在哪里。

甲A时期我们十二分测试，练了两个月长跑，废弃和影响了很多有球训练，因为怕对抗训练伤了无法参加体测就没有参赛证，而且队里有几个体能困难户全队就没法合练，要将就他们的体力训练，整个冬训分分合合零零碎碎。

终于等到那天开测，站好起跑线准备响枪了，翻译大喊等一等，图穆还在上厕所，昨晚拉稀了，话音未落，喀麦隆黑大汉从海埂田径场门口的厕所里冲了出来，人齐了马上开枪起跑，他未按球队计划独自冲出团队跑了，时间到，图穆拉着监跑员确认好自己的成绩，继续冲向那个厕所完成他的第六次“窜稀”

他的成绩是3500米，他可以免测第二天的25乘5折返跑。而我们大部分球员能到3200就算是好成绩了。身体条件的差异无法改变，训练理念和方法的落后是那个时期的制约条件。

大家会问，为什么日本球员就行？答案很简单，从社会生活的各个方面和他们找不同，就明白了，不单单是哪个体育项目的事儿。

浙江广厦球员林秉圣这身肌肉（配图）没少花时间泡力量房，相当可以的。

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